INCLUSÃO
DIVERSIDADE
EQUIDADE
ACESSIBILIDADE
LIBERDADE
YOGA E MEDITAÇÃO INCLUSIVAS PARA PESSOAS COM DEFICIÊNCIA, NEURODIVERSAS E BAIXA MOBILIDADE
QUAL É O YOGA IDEAL
PARA VOCÊ E A SOCIEDADE?
Bell Hooks escreveu sobre "o amor como prática de liberdade” – a capacidade de se libertar de narrativas opressoras que nos ensinam a nos subestimar.
Afinal, qual é o Yoga IDEAL para você e a sociedade?
Especialmente enquanto pessoas com deficiência ou racializadas, essa era uma pergunta que eu sempre me fazia ao enfrentar desafios para participar de aulas de Yoga por ser uma pessoa negra e surda.
Uma prática de Yoga e Meditação decolonial e verdadeiramente inclusiva, para todas as pessoas, é uma revolução!
Aqui você encontrará um lugar de respeito a diversidade com opções de práticas on-line e presencial para pessoas surdas, em cadeira de rodas, com membros amputados, baixa mobilidade, neurodiversas (pessoa com autismo e síndrome de Down), cegas e baixa visão e mais.
As aulas são ministradas por Leandro Pereira, professor formado na Índia (Kaivalyadhama), certificado pela Indian Yoga Association. Leandro é uma pessoa negra, com deficiência (surdez neurossensorial bilateral) e criador do método SURDOYOGA™.
Venha fazer parte deste movimento revolucionário no Yoga!
YOGA ON-LINE PARA VOCÊ
Aulas de Yoga on-line adaptadas para pessoas pessoas surdas, em cadeira de rodas, com membros amputados, baixa mobilidade, nanismo, neurodiversas (pessoa com autismo e síndrome de Down), cegas e baixa visão.
Aulas gravadas para ver quando quiser e uma aula ao vivo toda semana.
YOGA EMPRESAS E INSTITUIÇÕES
O Yoga e meditação inclusivos destinados para grupos de empresas e instituições, possibilitando que pessoas com e sem deficiência possam praticar juntas a mesma aula, presencialmente ou on-line.
Palestra e Workshops sobre diversidade, inclusão e acessibilidade para pessoas com deficiência.
PARA ESTÚDIOS DE YOGA
ESTUDANTES E PROFES DE YOGA
Parceria de cursos presenciais com estúdios de Yoga. Imersão, treinamento e palestras IDEAL YOGA sobre diversidade, inclusão e acessibilidade para estudantes e profissionais de Yoga, focado na facilitação de práticas inclusivas e adaptadas.
Treinamentos IDEAL YOGA sobre inclusão, diversidade e acessibilidade para estudantes e profes de Yoga.
Treinamento presencial ou online com 20 horas com emissão de certificado de participação.
QUEM JÁ PASSOU AQUI
Legendas disponíveis nas configurações do vídeo
SOBRE O PROFESSOR
Oi, aqui é o Leandro Pereira
Vamos juntos aprender sobre o universo da diversidade, inclusão e acessibilidade. Sou uma pessoa com deficiência e minhas vivências e desafios, fizeram eu criar um método exclusivo para acessibilidade nas práticas de Yoga lutando de forma pioneira na causa do yoga realmente para todos.
Em 2017 eu estava imerso em um estado de alerta crônico e ansiedade que dispararam um zumbido 24 horas por dia em ambos os ouvidos.
Foi quando descobri a surdez neurossensorial bilateral com zumbido.
Com as práticas de Yoga/Meditação que estudei no Brasil e na Índia (Kaivalyadhama, Lonavla), aprendi a lidar melhor com os desafios de uma pessoa com deficiência para uma vida mais saudável e equilibrada emocionalmente.
Por meio de aulas on-line, Leandro ministra aulas de Yoga acessível para alunos com e sem deficiência. Também leciono aulas presencialmente para alunos neurodiversos (Autismo e Sindrome de Down) e em Centros Comunitários como o Sesc SP.
Além de professor de Yoga, sou graduando em psicologia e dedico minha vida a ensinar Yoga e Meditação de forma acolhedora e adaptada encontrando as pessoas onde elas estão.
Deixe a sua luz brilhar!
![🇧🇷 Não há como falar sobre Yoga inclusivo sem antes trazer a pauta decolonial.
Quem são as pessoas que estão na sala de aula onde você pratica?
Quem são as pessoas que ensinam sua prática de Yoga?
Afinal, para quem o Yoga serve?
#acessibilidade
[Descrição do vídeo] Vídeo vertical começando com uma tela de pesquisa do Google com o termo: “revista de yoga”, que traz como resultado diversas imagens de pessoas magras e brancas em posturas de yoga que exigem flexibilidade. Em seguida, aparecem várias imagens de pessoas brancas praticando yoga. Quando é mencionada a apropriação cultural, surge a imagem de uma jovem loira vestida com roupas indianas, além de outras pessoas brancas usando vestimentas e pinturas indianas. O vídeo encerra com imagens de algumas aulas do professor Leandro, mostrando corpos diversos no Sesc e em um parque.
🇬🇧 There’s no way to talk about inclusive Yoga without first addressing the decolonial perspective.
Who are the people in the classroom where you practice?
Who are the people teaching your Yoga practice?
Who does Yoga truly serve?
#accessibility
[Video description] Vertical video starting with a Google search screen showing the term: “yoga magazine,” which results in various images of thin, white people in yoga poses requiring flexibility. Then, several images of white people practicing yoga appear. When cultural appropriation is mentioned, an image of a young blonde woman wearing Indian clothing appears, along with other white people dressed in Indian attire with traditional markings. The video ends with images from some of Professor Leandro’s classes, showing diverse bodies at Sesc and in a park.](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/487685258_18070879546882759_5081287631372685327_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=YXPqV4c2KPcQ7kNvwGXzGkp&_nc_oc=AdlI3B3wUM9h11AiCpzt1RQl_eCTr7YetSLqHNUnMrNvNoqjhcOPAvuP7C98L26x4Qk&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=xTFRKAtpPwDrQ0P8_sAwGA&oh=00_AfQMWWSNmM_EqDNVEp5_55oUjiWBPFbtR5BggWQUO1CZgw&oe=687A8A9D)
![🇧🇷Estive neste sábado com a turma de pós-graduação em Yoga do IEPY, do professor @marcosrojoyoga para trazer a conscientização sobre a decolonização e ensinar facilitações de Yoga Inclusivo para diferentes grupos de pessoas com deficiência.
Muito obrigado por todo o carinho recebido e pelas trocas importantes sobre a revolução que essa prática tanto precisa para um verdadeiro #YogaParaTodes.
Minha gratidão à Família Rojo @marcosrojoyoga @marcusrojo @carolrojoyoga por ser aliada nesta causa urgente e necessária!
Você estava na aula? Me conta como foi para você!
Deixe sua luz brilhar ✨
[Descrição do vídeo]: Vídeo na vertical com o professor Marcos Rojo apresentando o professor Leandro à turma. Em seguida, diferentes cenas de aula de Yoga, com alunos sentados em cadeiras e depois em tapetes de Yoga. Na cena final, todos em pé, abraçados em círculo, entoando o mantra OM.
🇺🇸This Saturday, I had the opportunity to be with the postgraduate Yoga class at IEPY, led by professor marcorojo, to raise awareness about decolonization and teach inclusive Yoga facilitation for different groups of people with disabilities.
Thank you so much for all the kindness and for the meaningful exchanges about the revolution this practice so deeply needs for a truly #YogaForAll.
My gratitude to the Rojo Family for being allies in this urgent and necessary cause!
Were you in the class? Tell me how it was for you!
Let your light glowing ✨
[Video description]: Vertical video featuring professor Marcos Rojo introducing professor Leandro to the class. Then, various scenes from the Yoga session, with students seated in chairs and later on Yoga mats. In the final scene, everyone stands together in a circle, embracing and chanting the mantra OM. #acessibilidade #yogainclusivo #accessibility #yogaparatodos](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/486809763_18070306534882759_8667953287260517026_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=NpdGQ-eL8icQ7kNvwFu71bb&_nc_oc=Adld77MZ4g3TDgzzAK_knmidJ74WonNQXD1NQ_pFCI0ClyyTc4wd2nsIE2bDyfhpoMI&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=xTFRKAtpPwDrQ0P8_sAwGA&oh=00_AfTPgzZ5iwLH2xUF9E6k83kHf8OxoFdNOu8JDWpynpDnyg&oe=687A8591)
![💥 8 DE MARÇO DIA DA LUTA FEMINISTA!
[repost] Em 1910, Clara Zetkin propôs, na II Conferência Internacional da Mulher Socialista em Copenhague, um dia internacional dedicado à reivindicação dos direitos das mulheres com a intenção de unificar uma data para celebrar a solidariedade internacional na luta pelos objetivos comuns.
Ainda não havia, no entanto, um dia definido e, entre 1911 e 1914, o Dia Internacional das Mulheres foi comemorado em datas diferentes do mês março. Apenas em 8 de março de 1917, com a deflagração da greve das tecelãs de São Petersburgo, que impulsionou a Revolução Russa, esta data foi consagrada como o Dia Internacional das Mulheres.
Organizações internacionais – como a ONU e a UNESCO – demoraram mais de 50 anos para reconhecer a data, e só o fizeram por pressão e insistência dos movimentos feministas.
Repost: Original em @boitempo
#acessibilidade mulher branca meia idade cabelos na altura dos ombros usando uma blusa branca e óculos marrom.](https://scontent-iad3-1.cdninstagram.com/v/t51.75761-15/484912777_18069678895882759_7231425823345938258_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_tt6&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=b-yO1-6p4kcQ7kNvwHnEeqH&_nc_oc=AdlLvcU1nRTOFbitKx-FbEv-Ey4l5qFXN3Z6-IbF3E4EhKtqqqo4-3CBDz8Rm9h47ew&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-iad3-1.cdninstagram.com&edm=ANo9K5cEAAAA&_nc_gid=xTFRKAtpPwDrQ0P8_sAwGA&oh=00_AfQNpq6OtksStn0rsBGnRPy_MHZTZOzur82XNHzMrntBpw&oe=687A8A6D)
